Felici da oggi
Ti presento allora un’attività concreta per favorire il raggiungimento di questo stato e consolidarlo: un week-end esperenziale dal titolo Felici da oggi, durante il quale poter acquisire strumenti utili nella quotidianità.
La ricerca della felicità
Con questo articolo desidero dare un contributo su questo tema, in occasione della Giornata Internazionale della Felicità, che ricorre il 20 marzo, secondo quanto stabilito nel 2012 dall’Assemblea Generale delle Nazioni Unite, con la seguente dichiarazione del 28 giugno
Manteniamo la calma!
Ti sei mai sentito dire (o hai mai detto a qualcuno), in qualche situazione complicata, manteniamo la calma! con voce risoluta, se non alterata? Hai forse risposto (o ti sei sentito rispondere) come si fa a mantenere la calma in questa situazione?!!! ormai in preda alla rabbia?
Facciamo la Rivoluzione!
Chissà quanti leader hanno pronunciato parole simili nel corso della storia, a giudicare dalle innumerevoli rivolte, guerre civili, rivoluzioni, moti d’indipendenza che si sono avvicendati in ogni parte della Terra dall’antichità ai giorni nostri.
Rinascere in Primavera
Come stare bene seguendo i ritmi della natura Ogni anno in un certo senso succedono sempre le stesse cose, secondo ritmi noti e un andamento atteso. Mese dopo mese, stagione dopo stagione, sappiamo cosa accadrà, ce lo aspettiamo, tanto che rimaniamo stupiti se qualcosa non va come dovrebbe andare, come è sempre andato, come ci […]
Stare bene in 5 minuti
Nella nostra epoca sempre più veloce non c’è molto spazio per la lentezza. Indaffarati e di fretta, siamo orientati verso la meta senza riuscire a cogliere i dettagli del paesaggio che ci corre davanti agli occhi.